专注带来安静

空空尊者参见高人无为大师时,见无为大师寂然静坐,纹丝不动。
  空空尊者问无为大师道:“请问你从哪里习得这般寂静的功夫?”无为大师回答说:“是跟猫学的,当它守在老鼠的洞口时,比我寂静一百倍。”
  当一个人处在自己的焦点时,时间空间都不存在,唯一会动的,只剩那颗狂热的心。

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